摘要:随着我国体育的飞速发展,水上运动受到了更多人的关注,水上运动是竞技性非常高的运动,其中赛艇是最为激烈的部分。当下我国对赛艇人才的储备还呈现不足,所以对于运动员的选材就很需要。赛艇运动员选材不同于其他的运动员,根据这个背景,下文就基层赛艇运动员的选材进行了分析研究,以期为相关专业人士提供有效的参考。
我国的赛艇运动与世界一流水平还有较大的差距,只有个别项目能够达到国际水平,因此对于我们的赛艇项目还有很大的进步空间和需求。要实现赛艇项目上的长足进步,那么对于基层运动员的选材和培养就是一项基础性的重要工作,只有基层运动员的数量储备足,整体水平提高了,才能实现赛艇项目整体水平的提高。因此文章就针对基层青少年赛艇运动员的选材展开叙述。
一、青少年赛艇运动员选材的原则
1. 专业的评定系统
进行运动员选材的首要原则就是要利用专业的评定系统进行评定,而不是通过经验以及当前的天赋表现来评定是否可以成为运动员。一般来讲,各机构都会将运动员的天赋条件作为重要的参考条件,但是客观来讲,天赋条件不仅仅是通过肉眼所见就可以准确评定的,更不是通过当前某一阶段的表现来评定的,而是需要通过专业的评定系统来进行综合评定。专业评定系统中包含了各项测试指标和设备,通过对运动员的身体形态指标、生理机能指标以及其他专项和综合指标进行测量,以综合得出运动员的评定结果。
2. 一定的兴趣爱好
除了身体素质等硬性指标外,还应当将运动员的兴趣爱好作为一项指标纳入考虑。身体天赋作为运动员成长进步的基础和门槛,其决定了他能否成为职业运动员,而兴趣爱好则决定了运动运员在这项事业上的投入程度,对于运动员后期的发展至关重要。可以说运动员的兴趣爱好决定了运动员在事业上可以到达的高度。在进行运动员选材时,工作人员应当将各类运动的基本要求告知运动员,而后根据评定系统的评定结果给出专业的建议,让运动员自身进行考虑和选择运动项目,以保证运动员兴趣爱好作用的发挥。
二、单人赛艇项目运动员选材方法
1. 身体形态选材
对于单人赛艇运动员来讲,要求其爆发性力量大,绝对速度快,速度耐力高,身体灵敏协调,完成短时间内的高强度无氧运动。单人赛艇运动员的身体形态指标有两个明显的特点:一是单人赛艇运动员的背阔肌和肱二头肌相对发达,可以提高运动员拉桨转动半径和速度,缩短拉桨所需的时间,从而有利于提升速度。二是短跑运动员的骨盆相对较窄,与大腿之间的距离较短,这样一来可以提高腿前后摆动的幅度和速度,实现提高频率的效果。
2. 生理机能选材
运动员踏板反应时、大脑机能能力和心脏功能指数均与短跑成绩密切相关。快肌纤维的占比多,运动员完成大强度的预拉伸和张力运动的能力越高,运动水平越好。而快慢肌纤维的占比含量与纵向跳高的高度又呈现正相关,因此可以通过测量纵向跳高的稳定高度来检测快肌纤维的含量。血乳酸急剧升高之前的段落也是单人赛艇运动员的一个重要的衡量指标,可用该段落跑的成绩和血乳酸共同测定运动员的力量水平。
3. 心理特征选材
心理特征主要包括了反应时间、心理抗压能力等。对于短跑运动员来讲,可以通过坐姿脚踏5秒的次数来反映运动员的反应能力,此外对于心理特征的其他指标也可以通过其相应的方法进行测试。
4. 综合指标选材
综合指标选材主要是通过对运动员的比赛能力、意志品质以及教练员的经验判断等进行运动员选材。其中比赛能力表现为赛前心态的调整以及状态的调整能力,在赛中对于突发情况的灵活处置以及对于各种战术的灵活运用、比赛过程中的意志品质等,还包括教练员对运动员的主观感受等,形成综合指标选材的依据。对于短跑运动员来讲,其比赛能力应在综合指标中占据主要位置。
三、多人赛艇项目运动员选材方法
1. 身体形态选材
多人赛艇运动员应当具备中等身材,体轻腿长,身体形态总体呈现精干修长的特点。具体来讲,还包括上身健壮,胸厚肩宽,髋轴窄而且较厚,跟腱细长等特点。主要包括了身高、下肢长度、大小腿的长度比、踝围以及跟腱长度五项身体形态测试指标。
2. 生理机能选材
多人赛艇项目运动是一项耐力型的有氧运动,对于心肺功能、基础耐力以及恢复能力都有较高的要求。一般而言,其检测内容包括血常规、血睾酮、肝功能、血尿素等。这其中血红蛋白指数、血常规指标、肝功能、血尿素等是检验健康和机能的指标,血睾酮是检测生长发育状况和睾酮水平的指标。初次之外,还可以通过脉搏检测来实现简易的辅助检测,例如基础脉搏以及晨脉是检测基础耐力及心肺功能的简易方法。
3. 专项指标选材
多人赛艇呈现出的特点可以概括为以有氧耐力为基础,混养供能为重点,速度能力为关键,因此就有必要针对其特点设计相应的专项指标来进行多人赛艇运动员的选材。一般来讲可以设置400米跑来检测运动员的速度水平和抗酸能力,设置800米跑和1500米跑是专项成绩的重要来源,其决定了专项指标的主体。此外还需要通过100米跑来检测运动员的绝对速度能力,将速度能力也纳入专项指标的考量。
4. 综合指标选材
多人赛艇运动员的综合指标与单人运动员的综合指标所包含的内容相差不多,但是其侧重点却有所不同。例如对于多人赛艇运动员,其在比赛能力这一内容中,应该注重在比赛过程中状态的调整和保持。相较于单人赛艇运动员其综合指标中配合意识占比不大,而对于多人赛艇运动员的综合指标,其中配合意识在这当中占据重要比重。
四、结语
文章对基层青少年单人赛艇项目短跑和多人赛艇项目运动员的选材进行了研究,首先详细阐述了青少年赛艇运动员选材的原则,其后针对单人赛艇运动员与多人赛艇运动员各自的运动特点,对其选材方法进行了针对性的研究,对其选材过程中各自的区别和提点进行了详细的分析。
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